網紅的藏寶箱夏天運動必備單品
絕對有 #氣泡飲 💕
如果越野包有保冰功能
這樣全副武裝地上山去
跑起來應該很ㄅㄧㄤˋ
順便當補給負重訓練(?)
慢慢恢復以往的生活
平時要練中長距離都會有點懶
更何況再戴上口罩 根本困難重重
但想到能”像掉到水裡”的爆汗
還是換上了衣服和鞋子出去動一動
跑踏實的12K 覺得比躺在家裡強多了🤪
運動完會需要大量補水
對輪輪來說
氣泡飲是爽度最夠又消暑的好選擇
相信大家對 奧利多 mini-Oligo 不陌生
是從小到大的經典品牌
現在出了無糖低卡的纖維氣泡飲!!!
想要來點甜又不想浪費運動消耗的熱量
這個一瓶不到60大卡
每瓶含有8.5g的膳食纖維
可以幫助消化、加速新陳代謝
身體的熱量和糖分攝取得宜
除了控制體態以外
當負擔少了 精神真的比較好😊
運動後哪裡找的到??
全家、萊爾富、OK、全聯、家樂福、愛買~都~有~喔!
#奧利多 #minioligo #Fiberin纖維氣泡飲 #順暢自然清
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